Vous avez envie de reprendre une activité sportive ou d’entretenir votre forme ?

Afin de partager les biens faits du sport dans une ambiance féminine, notre société de gym Dames vous propose ses cours de :

Gym Attitude - de 19h30 à 20h30

La Gym Attitude est destinée aux femmes voulant améliorer la souplesse, favoriser la motricité et le renforcement musculaire en douceur, tout en respectant les articulations. Avec un travail cardiovasculaire modéré les cours sont adaptés à toutes celles qui désirent rester en forme, quelle que soit sa condition physique.
 

Ce cours de gymnastique favorisant l’échange et la découverte de soi est animé en alternance par nos deux monitrices diplômées ESA.

Envie de commencer ?

Vous pouvez nous rejoindre le lundi soir, directement à la grande salle d'Orny ! Pour pouvoir vous faire une idée précise de nos activités, vous pouvez tester 3 cours gratuitement. N'hésitez plus.